“耳聪目明”是老年人群的美好愿望,但事实往往不那么尽如人意,许多老人的晚年生活总是夹杂着摆脱不了的耳鸣。
耳鸣不是病,痛苦没人信
从临床上来说,耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。耳鸣表现多种多样,有的为单侧性,有的则为双侧性;有的间歇出现,有的持续不停;轻者安静时方觉耳鸣,重者工作时都感到吵闹不安,严重者还会损害听力。耳鸣虽然不是疾病,但是影响工作和注意力,给患者带来的痛苦不可小视,正如俗语所云“耳鸣不是病,痛苦没人信”。
耳鸣的发作与疲劳、睡眠、月经周期、情绪因素、头部血循环状态及内耳缺氧等有关。耳鸣可发生于多种疾病,常见耳部疾病有外耳道炎、耵聍栓塞、急慢性中耳炎等,还有一些全身病,如高血压、低血压、糖尿病、贫血、营养不良等亦可引起耳鸣。另外,也可能由于一小片耵聍接触到鼓膜而引起耳鸣,但也可能是由于一个位于听神经的肿瘤而导致。
病非一日所成,治疗需坚持
耳鸣、耳聋的病程较长,属于“久鸣”、“久聋”范畴。由于见于老年人,且属久病,中医认为“老年多虚”,“久聋多虚”,故其病因病机主要是年老精衰,肾元亏乏,以致耳窍失养,发为久病耳鸣耳聋。临床上主要是气、血、阴、阳不亏虚,多种虚证混杂,并由此产生肝阳上亢、瘀血阻滞,甚至虚实夹杂,更加增加了病机的复杂性与辨证论治的准确性,再加上病非一日所成,故治难数日显功。因此,无论是中药还是西药治疗,如果有效的话,都应当坚持治疗至少三个月以上才可能见到效果。治疗其他感音神经性耳聋耳鸣也一样。
及时就医,改变不良习惯
耳鼻咽喉科专家尚玉山主任特别提醒,耳鸣、耳聋患者在听力下降之前,最常见的首发的症状是耳鸣。耳鸣是一个信号,提醒我们就注意了,如果服用了耳毒性药物,就要非常小心,这时需要做一些听力检查,就是唇音测听和耳声发射。第二症状就是听力下降,第三是眩晕。如果出现这些症状,有可能是其他疾病的先兆,如果是持续性耳鸣,或明显的听力下降,就该及时到医院耳鼻喉科看医生,否则,长期耳鸣和听力下降的痛苦就会长期伴随着你。
除此之外,耳鸣的患者要尽量避免长时间和噪声接触,不要在有噪声的环境中长时间、大音量使用随身听耳机。避免精神紧张、疲劳和不良习惯,例如:咖啡因和酒精会使耳鸣症状加重,吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对内耳毛细胞造成损害,因此要注意改变不良生活习惯。